Curso de Monitor de Pilates en Máquinas

Gracias a este en Curso de Monitor de Pilates en Máquinas podrás convertirte en un experto del pilates en máquinas y descubrir la nueva revolución del mundo fitness. Aprenderás los principios fundamentales del pilates, a dominar el uso del reformer con una amplia gama de ejercicios, explorar las posibilidades del cadillac y perfeccionar tu técnica en barril, silla y spine corrector. Descubrirás la metodología aplicada al método de pilates en máquinas y cómo adaptarlo a poblaciones especiales. Además, obtendrás los conocimientos necesarios sobre la instalación y materiales para brindar una experiencia inigualable. ¡Únete a este curso y sumérgete en el apasionante mundo del pilates en máquinas!

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UNIDAD DIDÁCTICA 1. APROXIMACIÓN AL PILATES EN MÁQUINAS

  1. Pilates en máquina
  2. Beneficios generales del ejercicio
  3. Indicaciones y contraindicaciones del Pilates en Máquinas
  4. ¿Por qué realizar Pilates en máquina?

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRINCIPIOS DEL PILATES

  1. Principios del Método Pilates
  2. Otros principios

UNIDAD DIDÁCTICA 3. REFORMER

  1. Pilates “Reformer”
  2. Ejercicios
  3. Otros ejercicios nivel

UNIDAD DIDÁCTICA 4. CADILLAC

  1. Pilates “Trapecio Cadillac”
  2. Ejercicios en Cadillac

UNIDAD DIDÁCTICA 5. BARRIL (LADDER BARREL)

  1. Pilates en barril (Ladder Barrel)
  2. Ejercicios
  3. Otros ejercicios

UNIDAD DIDÁCTICA 6. SILLA (WUNDA CHAIR)

  1. Pilates en silla
  2. Ejercicios

UNIDAD DIDÁCTICA 7. SPINE CORRECTOR

  1. Spine corrector en Pilates
  2. Ejercicios

UNIDAD DIDÁCTICA 8. METODOLOGÍA APLICADA AL MÉTODO DE PILATES EN MÁQUINAS

  1. Adaptación a la instrucción del método Pilates en máquinas
  2. Diseño y desarrollo de la sesión de Pilates, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante
  3. La intervención – dirección y dinamización en la sesión de Pilates
  4. Trabajo en circuito como recurso didáctico
  5. La respiración en Pilates en máquinas

UNIDAD DIDÁCTICA 9. POBLACIONES ESPECIALES EN EL PILATES EN MÁQUINAS

  1. Embarazadas
  2. Artrosis
  3. Osteoporosis
  4. Ciática
  5. La columna vertebral
  6. Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de Pilates
  7. Adaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Pilates a las diferentes capacidades

UNIDAD DIDÁCTICA 10. INSTALACIÓN Y MATERIAL EN EL MÉTODO DE PILATES EN MÁQUINAS

  1. Tipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del Pilates
  2. Normativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates
  3. La accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones
  4. Plan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates, sus equipamientos, equipos y materiales
  5. Adaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de Pilates
  6. Materiales básicos y de apoyo en la práctica de Pilates
  7. Normas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de Pilates
  8. Normativa vigente en materia de Igualdad de Oportunidades

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262,00 

Detalles del Curso

Información adicional

Horas 250 Horas
Modalidad ONLINE

¿Por qué elegir Aurea?

Metodología de Aprendizaje Online

  • Aprendizaje activo y autónomo: A diferencia de la formación presencial, en el e-learning es clave fomentar que el alumno sea protagonista de su propio proceso de aprendizaje.

  • Microlearning y contenidos modulares: Lecciones breves, bien estructuradas, que permitan avanzar paso a paso.

  • Gamificación y elementos interactivos (cuestionarios, simulaciones, casos prácticos) aumentan la motivación y retención del conocimiento.

  • Evaluación continua: No solo exámenes finales, sino también foros, tareas prácticas y autoevaluaciones.

Plataforma online Moodle

  • Moodle es una excelente elección como LMS (Learning Management System). Algunas ventajas:

    • Código abierto y altamente personalizable.

    • Permite gestión de usuarios, seguimiento de progreso, certificados automáticos, SCORM, etc.

    • Integración con plugins y herramientas externas como H5P, BigBlueButton, Zoom, etc.

  • Optimiza la navegación y la experiencia de usuario: que la plataforma sea clara, intuitiva y visualmente amigable.

  • Mobile first: Muchos usuarios acceden desde el móvil, así que asegúrate de que la plataforma esté bien adaptada.

Equipo Docente y Tutoría

  • Docentes formados en pedagogía digital: No basta con saber del tema; es crucial saber cómo enseñarlo online.

  • Disponibilidad y acompañamiento: Los alumnos valoran mucho el soporte y el feedback de tutores.

  • Presencia activa: En foros, comentarios y webinars. Esto reduce la sensación de soledad del estudiante online.

  • Capacitación constante del equipo docente en nuevas metodologías y herramientas digitales.

Interacción y Comunidad

  • Foros, chats y actividades colaborativas: fomentan el aprendizaje social.

  • Feedback entre pares: puede ser útil para mejorar y compartir conocimientos.

  • Gamificación social: rankings, badges, desafíos grupales.

  • Encuestas y sugerencias: para mejorar el curso con la opinión de los propios alumnos.

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